微量元素是我們?nèi)梭w所需要的,如果缺乏,那么身體容易產(chǎn)生不適。鐵元素是很重要的微量元素,如果缺乏鐵元素,那么容易導(dǎo)致缺鐵性貧血,危害是很大的。所以,缺鐵的朋友要及時(shí)補(bǔ)鐵,那么,喝葡萄酒可以補(bǔ)充鐵質(zhì)嗎?
喝葡萄酒可以補(bǔ)充鐵質(zhì)嗎
中國古書記載葡萄釀酒可以暖腰身、駐顏色、治補(bǔ)血、耐寒(中國古代本草綱目)。
葡萄釀酒是使用整粒的葡萄釀制,而葡萄皮中的單寧酸是種非常有效的凝血?jiǎng)⒖上竽c和小腸中的不良黏膜,而有預(yù)防及治療痢疾的療效。
適量喝葡萄酒的好處
適量的飲用葡萄酒,除了有緩和緊張,安定情緒,促進(jìn)腸胃絨毛消化吸收,預(yù)防感冒頭痛,心臟病,高血壓等功效之外它并可使血液保持弱堿性使皮膚保持柔嫩有彈性。
適量喝葡萄酒可以預(yù)防血液凝塊
葡萄釀制的酒可預(yù)防血管栓塞,經(jīng)由威士康辛大學(xué)完成的研究指出,法國人攝取比美國人更多的高脂肪食物,法國人患心臟血管疾病卻遠(yuǎn)低于美國人的原因之一是法國人素有進(jìn)餐時(shí)飲用葡萄釀酒的習(xí)慣,人體必須吸收三倍于一杯葡萄酒的葡萄汁,才能達(dá)到預(yù)防血管栓塞的相同效果,研究人員曾于1994年提出報(bào)告指出,每天小酌兩杯葡萄釀酒可預(yù)防血液凝塊。
法國的女性為什么能保持如此苗條的身材?這就說葡萄酒中的單寧的作用了。因?yàn)閱螌幙梢韵?,保持血液順暢,還能改善皮膚,讓皮膚保持彈性。但是,葡萄酒畢竟是酒精飲料,所以要適量哦!